Acne Problem: कई बार आप अपने स्किन रूटीन का पूरी तरह पालन करते हैं और बाहर का ऑयली खाना भी नहीं खाते, फिर भी पिम्पल्स निकल आते हैं, जो हैरान कर देता है।
पिम्पल्स का मुख्य कारण अक्सर लाइफस्टाइल और खान-पान में लापरवाही होती है, जिससे चेहरे पर एक्ने और पिम्पल्स की समस्या बढ़ जाती है। इस परेशानी से निजात पाने के लिए लोग कई बार केमिकल वाले फेस पैक और मास्क का सहारा लेते हैं, जो असल में समस्या को और बढ़ा सकते हैं।
क्या आपको पता है कि आपके पिलो के कवर भी पिम्पल्स का बड़ा कारण बन सकते हैं? अगर आप सोच रहे हैं कि यह कैसे संभव है, तो आइए जानते हैं।
समय पर तकिये का कवर बदलना जरूरी
रात के समय हम तकिये का इस्तेमाल लंबे वक्त तक करते हैं, जिससे हमारा चेहरा सीधे तकिये के संपर्क में आता है। इसलिए हर हफ्ते पिलो कवर बदलना चाहिए ताकि चेहरे पर जमी गंदगी साफ हो सके।
दिनभर बाहर रहने के बाद, भले ही आप अपना चेहरा धो लें, लेकिन आपकी बालों में जो गंदगी रहती है, वो पिलो तक पहुँच जाती है। जब आपका चेहरा इस गंदगी के संपर्क में आता है, तो पिम्पल्स की समस्या बढ़ने लगती है।
इसलिए, अगर आप हफ्ते में कम से कम एक बार पिलो कवर बदलेंगे, तो पिम्पल्स और अन्य स्किन प्रॉब्लम्स से बच सकते हैं।
त्वचा की नमी बनाए रखने में मदद
तकिये का कवर बहुत ही मुलायम होता है और इसका फेब्रिक शरीर को आराम देने में मदद करता है। लेकिन कुछ समय बाद अगर इन्हें नहीं बदला जाता, तो आपकी त्वचा पर असर पड़ सकता है। अगर आप नियमित रूप से कवर बदलते हैं, तो आपकी त्वचा चमकती रहेगी और समस्याएं कम होंगी।
इसलिए, यदि आप हर हफ्ते कवर नहीं बदल सकते, तो कम से कम हर 10-15 दिन में तो बदलें।
