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रिलेशनशिप में लड़ाई और टूटने का डर? अपनाएं ये असरदार उपाय

By Breaking Daily

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Relationship Tips
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Relationship Tips: जब रिलेशनशिप नई होती है, तो सब कुछ बेहद रोमांचक और खुशनुमा लगता है। घंटों तक बातें होती हैं और दोनों पार्टनर एक-दूसरे के साथ अधिक से अधिक समय बिताने की कोशिश करते हैं।

लेकिन जैसे-जैसे समय बीतता है और दोनों एक-दूसरे को अच्छी तरह समझने लगते हैं, बातचीत का स्तर घटने लगता है। इस स्थिति में, पार्टनर को चिंता होने लगती है कि कहीं दूसरा व्यक्ति बोर तो नहीं हो रहा। ऐसे में ओवरथिंकिंग शुरू होती है, जिससे झगड़ों का खतरा बढ़ जाता है।

यदि आप अपने रिलेशनशिप में स्थिरता चाहते हैं, तो यहां कुछ सरल उपाय हैं जिन्हें अपनाना चाहिए:

गुस्से में न सोएं

अगर आपका पार्टनर आपसे नाराज़ है, तो कभी भी गुस्से में सोने की कोशिश न करें। बेहतर होगा कि आप किसी मुद्दे को सुलझाकर ही बिस्तर पर जाएं। ऐसा करने से आपका पार्टनर ओवरथिंकिंग में नहीं जाएगा, जो अक्सर रिलेशनशिप को बिगाड़ने का कारण बनता है।

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बोलने से पहले सोचें

गुस्से में कई बार लोग बिना सोचे-समझे बातें कह जाते हैं, जो बाद में बुरी लग सकती हैं। चाहे आप कितने भी तनाव में हों, पार्टनर या उसके अतीत के बारे में कोई भी नकारात्मक बात न कहें।

अपनी भावनाएं दबाएं नहीं

अपने विचारों को मन में रखने के बजाय, प्यार से और दोस्ताना तरीके से अपने पार्टनर के साथ साझा करें। चीजें छिपाना या किसी और से बातें करना केवल स्थिति को और बिगाड़ सकता है।

ब्रेक लेने में संकोच न करें

यदि आप दोनों के बीच लगातार लड़ाई-झगड़े चल रहे हैं, तो थोड़ा ब्रेक लेने में कोई हर्ज नहीं है। कई बार चीजें तुरंत सुलझाना संभव नहीं होता। इस दौरान, खुद को थोड़ा समय दें ताकि आपका मन शांत हो सके।

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